Bu ara arkadaşım Selim’in bolluk grubundaki meditasyonları yaparken pratiğimde bir kaplan gördüm.Bundan daha sonra arkadaşıma bahsettiğimde bana bir kitaptan içerikler gönderdi,Bir Erk Hayvanı olarak Kaplan.Erk hayvanı şamanlara göre bu canlı bize yaşam yolculuğumuzda kendimizi gerçekleştirmemiz için rehberlik ediyormuş.Psikolojinin birçok uzmanına göre ise bu içimizdeki ilkel benliğimiz.Kitaptaki içeriği okuduktan sonra aklıma geldi birkaç ay öncesinde ”Pi’nin
Araştırma yaptığım bir çok alanda öz saygı kavramı kişisel ve psikolojik iyi oluşla ilgili karşıma çıktı.Psikolojik iyi oluşun olmazsa olmazlarından olan öz güven , öz-yeterlilik ve öz saygı birbirleriyle çok bağlantılı kavramlar.Öz saygı ve öz güven çocukluk döneminde ailenin verdiği eğitimle çok alakalı bulunmaktadır,öz-yeterlilik ise bunların ikisine de etki eden en önemli kavram.Yetersizlik hissinin karşıtı
Standart bir çalışan eğitim hayatının önemli bir bölümünde aslında meslek hayatında çok fazla işine katkı sağlamayacak bilgileri depolar.İş hayatında ise temel becerileri kavrar, ancak bu beceriler onun sadece masa başında işe yarar daha fazlası yani daha iyi bir maaş veya yönetici pozisyonları için ona çok fazla yardım etmez.En önemli beceri dediğimiz yabancı dilin bile önünde
Zihinsel gelişim tabiri akla hemen bazı bilişsel becerileri getirebilir.Aslında başlıkta belirttiğim ”Öğrencilerin zihinsel gelişimi” kavramı daha çok duygusal zeka ve yumuşak beceri denilen ”soft skills” kavramlarıdır.Zihinsel gelişim en az bilgi arttırımı kadar önemli olmaktadır.Öğrencilerin konsantrasyonlarını dağıtabilecek duygusal ve travmatik sorunlar ,öğrencilerinin sınav ve uzun dönemli hayat başarısını etkilemektedir.Bu sorunları olan bir CEO zamanında üniversite döneminde
Motivasyon,motivasyon dedikleri şey nedir tam olarak.Bunun biri mesleği var artık ve yaşam koçluğundan temel alarak içinde Pozitif Psikoloji,NLP,Mindfulness,Spor Psikolojisi ve Geştalt Psikolojisi,Stoa Felsefesi ve Etik gibi bilimsel ve kişisel gelişim uygulamalarından beslenen bir ”Yetenek Gelişim” programını uygulayan kişidir aslında Öğrenci Motivasyon Koçu.Öğrenci eğitim koçundan farklı olarak ”Yumuşak Beceriler” dediğimiz yeteneklere odaklanır.Nedir bunlar bir önceki yazımda
Bu günlerde koronavirüs’ün de etkisiyle özellikle öğrencilerde bir rehavet baş gösteriyor.Sokağa çıkma yasağından dolayı öğrenciler tüm hazırlıklarını evden yapmak durumundalar. Ancak en önemli sorun bu değil aslında,en önemli sorun belirsizlikten kaynaklanan rehavet durumu.Öğrenciler hem fiziksel hem de zihinsel olarak rehavete girmiş durumdalar işte tam da bugünler için en yararlı olacak olan şey zihinsel ve fiziksel
Bir çiy damlası size ‘’Bir yılda bir kez çiy damlası olabilirim’’ dediğinde, ona şu cevabı verin Bin yılın ışığında parladığını bilmez misin? Bu sözü ilk duyduğumda gerçekten çok etkilenmiştim. Ünlü Lübnan asıllı şair, filozof ve ressam olan Halil Cibran. Söylemek istediği şey aslında hayata bir kez geldiğimiz ve bu hayatı en anlamlı şekilde yaşamamız gerektiğidir.
Bir önceki makalede de bahsettiğim gibi KOÇLUK mental rahatsızlıkların önlenmesinde veya etkilerinin azaltılmasında en etkili, kolay ve uygun hizmet olarak ortaya çıkmaktadır. Pozitif sorgu teknikleriyle beraber kişide oluşan farkındalık , yaşadığı sorun veya gelişmek istediği konuyla alakalı seçeneklerini arttıracak ,bu seçenekleri uygulamaya başlamasıyla da kreatif yönü ortaya çıkacaktır. Koçluk seanslarından sonra danışanın kullanacağı yollara farklılıklar
Tekirdağ Çerkezköy’deki merkezimizde yapacağımız koçluk eğitimleriyle değerli koç adaylarına ,Bilişsel Koçluk modelimizi öğreteceğiz. Uluslararası koçluk federasyonu Association of Coaching onaylı ve akredite eğitimi alan Profesyonel Koçlarımız tarafından verilecek olan eğitimlerimiz 8 hafta sürecek toplam 16 saatlik yoğun eğitimle beraber öğrencilerin dışarıda yapacakları ekstra eğitimler sonucunda süre 30 saati bulacaktır.30 saatlik eğitimin sonunda öğrenciler aldıkları eğitimi
Bir önceki makalede de bahsettiğim gibi KOÇLUK mental rahatsızlıkların önlenmesinde veya etkilerinin azaltılmasında en etkili, kolay ve uygun hizmet olarak ortaya çıkmaktadır. Pozitif sorgu teknikleriyle beraber kişide oluşan farkındalık , yaşadığı sorun veya gelişmek istediği konuyla alakalı seçeneklerini arttıracak ,bu seçenekleri uygulamaya başlamasıyla da kreatif yönü ortaya çıkacaktır. Koçluk seanslarından sonra danışanın kullanacağı yollara farklılıklar